Los componentes de la autoestima

   Los componentes de la autoestima :

Auto conocimiento:
Esto es , conocer quién soy , es decir conocer mi historia.
 Auto reconocimiento:
Reconocer aquellos aspectos que tengo que cambiar.
Auto valoración:
Es decir las cosas positivas sobre mi, motivarme por si solo.
La apertura:
La aptitud de crear o explorar las cosas.
Auto confianza
 Es tener la confianza de las capacidades que tienes .


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